Шкільний портал
Четвер, 12.12.2024, 19:41
Вітаю Вас Гість | RSS
 
Головна Каталог файлівРеєстраціяВхід
Меню сайту
Категорії розділу
Програми [23]
Підручники та посібники [497]
Розробки уроків [1272]
Виховні заходи [299]
Реферати [0]
Презентації [127]
Інше [738]
Заявки [9]
Тестові завдання [2]
Відео [62]
Конкурс "Педагог-новатор" [4351]
Натисніть, щоб ознайомитись з матеріалами
Наше опитування
Оцініть наш сайт
Всього відповідей: 3963
Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Головна » Файли » Виховні заходи

Година спілкування «Я і ти»
[ · Скачати дистанційно () ] 11.11.2024, 20:44

Година спілкування «Я і ти»

Автори: Головенко Оксана Олексіївна та Кратенко Ганна Іванівна, викладачі Відокремленого структурного підрозділу «Хорольський агропромиcловий фаховий коледж Полтавського державного аграрного університету»

Головною метою виховного заходу є ментальне здоров’я як невід’ємна частина щасливого життя, що поєднує різні аспекти для формування життєво-компетентної особистості, яка успішно реалізується в соціумі.

Актуальною проблемою сьогодення є і залишається самостійне підтримування власного ментального здоров'я. Для цього необхідно: дбати про режим сну; уникати стресових ситуацій та навчитись адекватно на них реагувати; повноцінно харчуватися і додати фізичної активності – іноді достатньо активізувати організм та налагодити гормональний фон, щоб виправити ситуацію.

 

 

 

 

 

Категорія: Виховні заходи | Додав: Ростислав | Теги: техніки та прийоми для заспокоєння, руханка, ментальне здоров’я
Переглядів: 29 | Завантажень: 10 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
avatar
Вхід на сайт
Пошук
Copyright MyCorp © 2024