Конкурс "Педагог-новатор 2026"

Конкурсний матеріал №132

Номінація: "Кращий інтернет-ресурс"

Назва матеріалу:

Марафон самопізнання та саморозвитку “Шлях до себе”

Марафон самопізнання та саморозвитку “Шлях до себе” є структурованою 7-денною програмою, спрямованою на особистісне зростання, психологічну підтримку, саморефлексію та розвиток навичок  самоусвідомлення учасників.

Структура та наповнення сайту Марафону:

Сайт містить допоміжні розділи та щоденну програму, яка розбита за темами:

• Музика для медитації та Щоденник саморозвитку — допоміжні інструменти для проходження практик.
• День 1: «Моє Коріння та Витоки» — дослідження власного походження, роду та базису особистості.
• День 2: «Мій Внутрішній Компас: Цінності» — визначення життєвих пріоритетів та орієнтирів.
• День 3: «Слухаємо Емоції: Навігатори Душі» — робота з емоційним інтелектом та розумінням власних почуттів.
• День 4: «Мої Сильні Сторони та Таланти» — пошук внутрішніх ресурсів та сильних якостей.
• День 5: «Виклики та Зони Зростання» — аналіз труднощів та визначення векторів для подальшого розвитку.
• День 6: «Моє Майбутнє: Бачення та Мрії» — цілепокладання, формування візії майбутнього.
• День 7: «Інтеграція та Подяка» — підбиття підсумків, закріплення результатів та практика вдячності.

Також на сайті доступні розділи з відгуками від учасників про проходження марафону та контактною інформацією для зворотного зв'язку. Матеріал орієнтований на учнівську молодь від 13 років та  широке коло користувачів, які прагнуть самовдосконалення.
Для вчителів, класних керівників та шкільних психологів цей марафон є готовим, структурованим методичним кейсом. Він зменшує навантаження на педагога в плані підготовки виховних матеріалів «з нуля» та пропонує перевірену, логічно вибудувану систему занять із супроводом (музика, щоденник рефлексії), яку можна легко інтегрувати в освітній процес будь-якого закладу освіти.

Щоб перейти та ознайомитись з марафоном самопізнання та саморозвитку, натисніть у верхньому лівому кутку сторінки посилання "Скачати дистанційно"